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Receitas do Futuro
Leite de Amêndoas Caseiro (Natural e Artesanal)

Leite de Amêndoas Caseiro (Natural e Artesanal)

Andrea Fabiana de Oliveira Maciel2 min de leitura

Esse leite de amêndoas é puro, versátil e perfeito para consumir puro, com café, em receitas ou smoothies! 🌰✨

Categoria: Bebida Vegetal

Culinária: Internacional

Tempo de Preparo: 10 minutos (+ 8 horas de molho)

Tempo de Cozimento: Não requer cozimento

Tempo Total: 8 horas e 10 minutos

Rendimento: Aproximadamente 1 litro


Ingredientes

  • 1 xícara de amêndoas cruas e sem sal

  • 4 xícaras de água filtrada (para o leite)

  • Água adicional para demolhar

  • Opcional: 1 colher de chá de extrato de baunilha, 1 colher de sopa de melado, tâmaras ou outro adoçante natural

Modo de Preparo

  1. Hidrate as Amêndoas:

    • Coloque as amêndoas em uma tigela e cubra com água suficiente para deixá-las submersas.

    • Deixe de molho por pelo menos 8 horas ou durante a noite. Isso ajuda a amolecer as amêndoas, facilitar o processamento e eliminar os antinutrientes.

  2. Enxágue e Escorra:

    • Após o molho, descarte a água e enxágue bem as amêndoas em água corrente.

  3. Processe o Leite:

    • Coloque as amêndoas hidratadas no liquidificador junto com as 4 xícaras de água filtrada.

    • Bata em alta velocidade por 2-3 minutos, até que a mistura fique homogênea e levemente espessa.

  4. Coe o Leite:

    • Use um pano de algodão limpo, gaze ou coador de voal para coar a mistura.

    • Esprema bem o pano para extrair o máximo de líquido possível.

  5. Ajuste o Sabor (Opcional):

    • Se desejar, adicione extrato de baunilha, tâmaras ou melado para adoçar o leite. Bata novamente para misturar.

  6. Armazene:

    • Transfira o leite de amêndoas para uma garrafa ou jarra de vidro esterilizada e armazene na geladeira por até 4 dias.

Dicas

  • Resíduo das Amêndoas: Não desperdice! O resíduo sólido pode ser seco no forno em baixa temperatura e usado como farinha para bolos, cookies ou pães.

  • Varie os Sabores: Experimente adicionar canela, cacau ou gengibre para criar versões aromáticas do leite de amêndoas.

  • Consistência: Se preferir um leite mais cremoso, reduza a quantidade de água para 3 xícaras.


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Quem escreveu

Andrea Fabiana de Oliveira Maciel

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